Remise en forme
Reprendre une activité physique progressivement et retrouver de bonnes sensations.
COACH SPORTIF · PARIS 15e
Vous accompagner.
Vous faire progresser.
Un coaching qui s’adapte à vous.
Coaching sportif individuel ou à deux, dans des salles entièrement équipées à Cambronne et Charles Michels, Paris 15e.
★★★★★
5,0 sur Google · 43 avis
UNE APPROCHE PERSONNELLE
Un entraînement pensé
pour progresser durablement.
Chaque séance est construite à partir de votre niveau, de vos contraintes et de vos objectifs. Le contenu évolue avec vous, avec une progression claire et cohérente dans le temps.
POURQUOI VENIR ME VOIR ?
Un accompagnement
pour chaque objectif.
Renforcement musculaire
Développer votre force, votre masse musculaire et renforcer votre corps durablement.
Perte de poids
Réduire progressivement votre masse grasse tout en préservant ou développant votre masse musculaire.
Performance
Développer vos capacités physiques et vous préparer à vos objectifs en Cross-training, Hyrox, ATHX ou préparation physique.
Technique
Apprendre et perfectionner vos mouvements en gymnastique, haltérophilie et musculation pour gagner en efficacité et en maîtrise.
UNE PROGRESSION STRUCTURÉE
Chaque séance a un objectif.
COMMENT ÇA SE PASSE ?
Un cadre clair.
Dès le départ.
Vous n'avez pas besoin d'être déjà sportif pour commencer.
Première séance offerte
Sans engagement
On échange sur votre parcours, vos habitudes, vos contraintes et vos objectifs afin de faire le point sur votre situation de départ.
On définit vos priorités
En fonction de votre objectif, on définit ensemble les axes de travail et la façon dont nous allons progresser.
On progresse et on ajuste
Au fil des séances, le contenu évolue selon vos progrès, votre niveau et votre forme du moment. On ajuste régulièrement pour continuer à avancer.
PRESTATIONS
Simple. Clair.
Personnalisé.
PREMIÈRE SÉANCE OFFERTE · SANS ENGAGEMENT
Faisons connaissance, échangeons sur vos objectifs et définissons ensemble la suite de votre accompagnement.
Réserver ma première séanceSOLO
Coaching individuel en salle
70 €/ séance
- Programme adapté à vos objectifs
- Suivi personnalisé
- Accès à une salle entièrement équipée
DUO
Entraînez-vous à deux en salle
90 €/ séance
Soit 45 € / personne
- Programme adapté à chacun
- Coaching à deux
- Accès à une salle entièrement équipée
⌂ SERVICE À LA PERSONNE
COACHING À DOMICILE
Service à la personne · à votre domicile
90 €/ séance
Soit 45 € après crédit d’impôt*
- Séances de coaching à votre domicile
- Programme adapté à vos objectifs
- 50 % de crédit d’impôt*
- Avance immédiate disponible
Coaching à domicile : comment fonctionne le crédit d’impôt ?Cette offre concerne les séances réalisées à votre domicile. Une séance est facturée 90 €. Grâce au crédit d’impôt de 50 %, votre coût après avantage fiscal est de 45 €. Avec l’Avance immédiate, vous pouvez ne régler que 45 € au lieu d’avancer 90 €, sous réserve d’éligibilité et dans la limite des plafonds applicables.
OÙ S'ENTRAÎNER ?
Des espaces
entièrement équipés.
Des salles entièrement équipées pour travailler la force, le cardio, la technique et vous entraîner dans de bonnes conditions.
Vestiaires et douches à disposition.
CambronneParis 15e · Métro Cambronne
Charles MichelsParis 15e · Métro Charles Michels
Les coachings en salle ont lieu dans des espaces équipés au sein de CrossFit Lutèce, à Cambronne et Charles Michels.
Coaching en extérieur également possible. Coaching à domicile selon le secteur, avec frais de déplacement.
MA FAÇON DE COACHER
À l'écoute.
Adapté à vous.
Je prépare chaque séance avec un objectif précis, tout en m’adaptant à votre niveau, votre forme du moment et vos progrès. Je vous accompagne avec exigence et bienveillance, sans jugement ni pression inutile, pour construire une progression cohérente dans le temps.
ÉcouterAdapterStructurerAccompagner
À PROPOS
Transmettre. Accompagner. Progresser.
Le sport et la transmission sont au cœur de mon parcours. J’accompagne chaque personne avec une approche structurée, adaptée et évolutive, en gardant une idée simple : comprendre d’abord, construire ensuite, progresser durablement.
Ancien judoka de haut niveau (Équipe de France · 1re division), je pratique aujourd’hui quotidiennement le CrossFit et le Hyrox. Le sport fait partie de mon quotidien depuis toujours, aussi bien comme pratiquant que comme coach. Je continue à me former régulièrement pour faire évoluer ma façon d’entraîner et proposer un accompagnement toujours plus pertinent.
Partager ma passion, mon énergie et ma vision du sport avec chacun d’entre vous.
8 ansde coaching sportif
12 anscomme professeur de judo
CQP Judo
BPJEPS Judo
BPJEPS AF · Musculation & cours collectifs
CrossFit Level 1
CrossFit Gymnastics
Global Training · Instructeur Boxe Fitness
Brevet Fédéral 1 · Haltérophilie
AVIS CLIENTS
Ils en parlent
mieux que moi.
★★★★★
5,0sur Google · 43 avis
PREMIÈRE ÉTAPE
On commence ?
Parlez-moi de votre objectif, de votre niveau et de vos disponibilités. Je vous réponds pour organiser une première séance.